เรียนฟรี ! คอร์สสปาหน้าอก ลงชื่อ

1. ชื่อ อกไข่ดาว0341 อายุ 20 ปี ส่วนสูง 160 หนัก 47 ขนาดหน้าอก 30 นิ้ว

2. เนื้อน้อยมาก แทบจะไม่มี เสื้อในเด็กยังใส่ได้ โดนล้อตั้งแต่มอต้นยันมหาลัย รวมถึงคุณแม่ก็ชอบพูดว่านมเล็กเหมือนเด็กประถม ผชที่ไหนจะมาชอบ ร้องไห้เพราะเรื่องนี้บ่อยมาก รู้สึกขาดความมั่นใจสุดๆ

3. วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกที่เคยทดลองแล้ว คือ

1. ครีมนวดหน้าอก - ผลคือไม่มีอะไรเกิดขึ้น เปลืองเงินมาก ลองมาทุกแบรนด์แล้ว

2. ยาคุมกำเนิด - ตึงขึ้นอยู่พักนึง แล้วก็ฟีบ ผิวสวยหน้าใสแต่อกเท่าเดิม

3. ออกกำลังกายบริหารหน้าอก - เหมือนจะเล็กลงมากกว่า

4. กินน้ำมะพร้าว น้ำเต้าหู้ - ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเช่นกัน

5. เพิ่มน้ำหนัก - เพิ่มมา 9 กิโลกรัมจาก38 เป็น 47 แต่หน้าอกเท่าเดิม กลายเป็นสะโพกใหญ่นมแบน

6. เสื้อในดันทรง - ใส่มาตั้งแต่มอต้น ยอมรับว่าไม่สบายสุด แต่เพื่อความมั่นใจ

สุดท้ายคือ อยากศัลยกรรมมากแต่ก็ไม่อยากทำ เพราะ คิดถึงผลในอนาคต พวกผังพืดอะไรต่างๆ

4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุง

- ความมั่นใจในการแต่งตัว เพราะ ปัจจุบันมีชุดหลายแบบที่อยากใส่แต่ติดปัญหาที่หน้าอก

- บุคลิกภาพ ปกติถ้าไม่ได้ใส่เสื้อในดันทรงจะเดินแบบไม่ค่อยมั่นใจ เดินห่อไหล่ แล้วเอาผมปิดหน้าอก

5. รีวิวหน้าอก เคสที่ถอดซิลิโคนแล้วมาเรียนทำให้รู้สึกว่าศัลยกรรมหน้าอกก็ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย

สวัสดีค่ะ 1. ชื่อไข่ดาว9653 อายุ 31 ปี ส่วนสูง 154 ซม. น้ำหนัก 45 กก. ขนาดหน้าอก 30 นิ้วค่ะ 2. มีขนาดหน้าอกเล็ก ไม่มีเนินนม ทำให้เวลาใส่ชุดชั้นในแล้วไม่มั่นใจ โป๊เวลาก้มเพราะนมไม่เต็มชุดชั้นใน ขาดความมั่นใจในการใส่เสื้อผ้า ใส่ชุดชั้นในแบบมีฟองน้ำหนาๆ ก็ดันขึ้นข้างบนทำให้อึดอัด ใส่แบบมีฟองน้ำบางๆ ก็ไม่เต็มชุดชั้นใน ซื้อแบบสปอร์ตบรา/เฟิร์สบรามาใส่ก็แบบราบไปหมดเลยค่ะ 3. วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกที่เคยทดลองมา 3.1) อาหารเสริมโปรตีนจากถั่วเหลืองและอาหารเสริมต่างๆ 3.2) ครีมนวดกระชับหน้าอก 3.3) ชุดชั้นในฟองน้ำหนาๆ ผลลัพธ์ที่ได้คือไม่ได้ผลค่ะ 4. ถ้าได้รับการปรับปรุงหน้าอกให้ดีขึ้น สิ่งแรกเลยคือทำให้มั่นใจเวลาใส่เสื้อผ้ามากขึ้น เสริมบุคลิคให้ดีขึ้น ไม่ต้องโดนล้อว่า "หันหลังคุยทำไม" และสิ่งที่ฝันเลยคือใส่ชุดแต่งงานได้สวยเหมือนคนอื่นค่ะ 5.บทความที่ชอบ คือ 5 วิธีสังเกตเสื้อในเมื่ออยากอกกระชับเร่งด่วน และ รีวิวการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกค่ะ ทำให้เราได้ทราบว่าการที่จะมีหน้าอกขึ้นมาต้องเริ่มจากการเลือกใส่ชุดชั้นในที่เหมาะกับเรา และรีวิวต่างๆ ทำให้เรามีกำลังใจในการเพิ่มขนาดหน้าอกของเราค่ะ "คนอื่นเพิ่มได้เราก็ต้องเพิ่มได้"

1. BB0175 อายุ27ปี ส่วนสูง 170 cm. น้ำหนัก 48 kg. ขนาดหน้าอก 30 นิ้ว 2.ปัญหาคือ เป็นคนสูง ผอม อ้วนยากไม่ค่อยมีไขมันโดยเฉพาะที่นม ขนาดช่วงใต้รักแร้ยังไม่ค่อยมีไขมันเลยค่ะ อกเล็ก แถมห่าง 😂 แต่พอเวลาน้ำหนักขึ้นนมก็ไม่ไ้ด้ขึ้นตามซะงั้น จนเพื่อนๆล้อว่าไม่กระดาน ใส่เสื้อผ้าก็ไม่สวยบางชุดใส่แล้วอกดูปลอมมาก 3.วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกที่เคยทดลอง 3.1 ทานอาหารเสริม ก็ไม่ขึ้นแบนเหมือนเดิม แต่ก็ไม่กล้าทานจริงจังเพราะกลัวอันตราย 3.2ออกกำลังกายเพิ่มหน้าอกตามยูทูปก็หนักกว่าเดิม ไม่แตกต่างหรือออกน้อยไปรึป่าวก็ไม่รู้มันเลยไม่ขึ้น😂 3.3 ใช้ครีมนวดหน้าอก นวดตามเขาแนะนำมาแต่ก็ยังไม่ขึ้น 3.4 ใช้สบู่เสริมหน้าอกนวดเวลาอาบน้ำ 3.5 ปีจจุบันมีวิธีเดียวที่รอดคือใส่บราที่มีฟองน้ำแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ถึงด้านในจะไม่มีนมเลยก็ตาม 😄 ถึงจะเคยได้ยินมาว่ายิ่งฟองน้ำหนานมยิ่งแบน แต่ก็ไม่มีวิธีไหนที่ทำได้เลยจำเป็นต้องมีนมจำลองไปก่อนค่ะ ปล. เคยคิดจะทำหน้าอกแต่ค่าใช้จ่ายแพง แถมกลัวเจ็บแล้วก็เสี่ยงหลายอย่างมาก อยากได้วิธีธรรมชาติที่ไม่มีผลข้างเคียงจนอันตราย 4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น รู้สึกมั่นใจมากขึ้นในการแต่งตัว หาชุดง่ายขึ้น จะใสชุดออกกำลังกายก็ดูดีมากขึ้น เสริมบุคลิกให้ ดูดีมากขึ้น เวลาคุยกับเพื่อนสาวเรื่องหน้าอกก็สบายใจขึ้น ไม่ต้องอายจนไม่กล้าพูด และก็ไม่อายแฟนด้วย😁 เพราะต่อไปนี้มีนมแล้วนะ☺️☺️ 5. บทความที่มีประโยชน์ ชอบบทความที่เกี่ยวกับการรีวิวเรื่องเปลี่ยนแปลงหน้าอกค่ะ เพราะรู้สึกว่าอย่างน้อยๆเราก็ไม่เจอปัญหานี้คนเดียว คนอื่นแก้ไข้ได้เราก็ต้องเปลี่ยนได้เหมือนกัน

1. W 1785 อายุ 28 ส่วนสูง 160 ซม. น้ำหนัก 51 กก. และขนาดหน้าอก 31 นิ้ว 2. เมื่อก่อนเป็นคนใส่เสื้อในผิดแบบมาโดยตลอด แล้วก็ยังใส่สายหลวมบ้าง รอบตัวหลวมบ้าง และที่สำคัญเลยคือตอนหลังอาบน้ำนุ่งกระโจมอกทุกครั้ง ทำให้หน้าอกเล็กและเป็นรอยผิดรูปค่ะ 3. วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกที่เคยทดลองแล้ว คือ 1) ทาครีมกระชับหน้าอก ผลที่ได้ก็คือไม่มีความเปลี่ยนแปลงค่ะ อาจจะกระชับชั่วครั้งชั่วคราว แต่ก็ไม่ได้เห็นผลอย่างชัดเจนค่ะ 2) หาวิธีการนวดด้วยตัวเอง ก็ยังไม่ประสบความสำเร็จค่ะ เพราะอาจจะนวดผิดหรือมีรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆที่เราพลาดไปค่ะ 2) เรียนคอร์สออนไลน์กับครูมนค่ะ เป็นศาสตร์ที่เหลือเชื่อมาก มันมีรายละเอียดที่จะนวดให้ถูกต้องอยู่จริงๆค่ะ ผ่านไปเดือนนึงรู้สึกเสื้อในเต็มขึ้น (แต่ด้วยความที่เป็นออนไลน์ก็จะค่อนข้างช้ากว่าท่าของ VIP จึงมาขอสมัครเด็กทุนกับเขาด้วย เผื่อครูจะใจดีให้ท่า VIP ช่วยเสริมการโกย เพราะงบตัวเองไม่ถึงจริงๆค่ะ ...ทำตาปริบๆ 😚💕) 4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นแล้ว คิดว่าตัวเองจะเป็นคนที่มีความมั่นใจมากขึ้นค่ะ ซึ่งจะส่งผลโดยตรงกับความมั่นใจในการพูดคุยต่อหน้าสาธารณชนด้วย นอกจากนี้ยังได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆแบบที่อยากใส่อีกด้วยค่ะ 5. บทความที่ชอบคือ "5 วิธีสังเกตเสื้อในเมื่อ อยาก อก กระชับ เร่ง ด่วน " เพราะเป็นความรู้ขึ้นพื้นฐานที่สาวๆ ควรรู้ในเบื้องต้นเลยค่ะ เพื่อดูแลหน้าอกให้ยกกระชับสวยงาม

1 ชื่อ:น้อยอกน้อยใจ อายุ 25ปี สูง 155 หนัก 53 ขนาดไม่แน่ใจว่านับได้รึเปล่า รอบอก31นิ้ว

2. ปัญหาคือ: เป็นคนหน้าอกเล็กมากๆเหมือนเด็กประถม ใส่ชุดชั้นในไซต์เล็กสุดไม่เคยเต็มหรือจะไม่ใส่ยังได้เลยค่ะ

3.วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก:

-ใช้ครีมนวด สบู่นวด ทานยาที่มีส่วนผสมของกวาวเครือขาว ทานน้ำเต้าหู้ ทานอกไก่ ทำทุกวิธีที่เค้าบอกว่าเห็นผลก็ไม่เห็นผล

-ใส่ชุดชั้นในฟองน้ำหนาๆ ผลที่ได้คือ ใส่เสื้อผ้าสวย แต่ข้อเสียคือเสื้อในชอบยกขึ้นมากดนมตลอดเวลาพอเหงื่อออกก็อับและคันทรมานจริงๆค่ะ

4.ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น: อย่างเเรกเลยที่เปลี่ยนคือความมั่นใจค่ะ ทุกวันนี้รู้สึกเหมือนตัวเองมีปมลึกๆอยู่ในใจที่ไม่สามารถบอกใครหรือกล้าปรึกษาใครเลย แถมแฟนก็เป็นคนที่ชอบผู้หญิงหน้าอกใหญ่เราสองคนคบกันมานานมากจนมีแพลนที่จะแต่งงานกันเร็วๆนี้ ซึ่งตัวเค้าไม่เคยรู้เลยว่าเราเป็นผญ.ที่ไม่มีหน้าอกไม่ใช่แค่เล็กนะคะ คือไม่มีเลยจริงๆ หนูดีใจที่จะได้แต่งงานกับเค้าแต่ปมนี้มันก็ดึงให้หนูรู้สึกเครียดและกลัวไปหมด

5 บทความที่มีประโยชน์: สำหรับหนูทุกบทความมีประโยชน์หมดเลยค่ะ หนูเป็นชอบหาอ่านบทความหรือรีวิวต่างๆของคนที่จากไม่มีหน้าอกเลยแล้วก็มีได้ แม้ว่าจะมีขึ้นมานิดเดียวก็ตาม อย่างน้อยมันก็ทำให้หนูรู้สึกว่าตัวเองก็พอมีหวังที่จะมีหน้าอกเหมือนผู้หญิงทั่วๆไป

ชื่อ P9242 ส่วนสูง 160 ซม. นน.52 กก. ขนาดหน้าอก ข้างซ้ายประมาณ 34 ข้างขวา ประมาณ 32 นิ้วค่

มีปัญหาหน้าอกไม่เท่ากัน โดยที่ข้างซ้ายจะใหญ่กว่าข้างขวาอย่างเห็นได้ชัดเจนค่ะ

เพิ่มขนาดหน้าอกด้วยวิธี

1.) ทานยาที่มีส่วนผสมการเครือเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก

2.) ทายาเพิ่มขนาดหน้าอกที่มีส่วนผสมกาวเครือ

3.) ใส่เสื้อในดูมๆ และเพิ่มฟองน้ำในข้างที่เล็กกว่า

4.) นวดหน้าอกโดยการขยำๆที่หน้าอกข้างที่เล็กกว่า

ผลที่ได้คือ ขนาดหน้าอกยังไม่เท่ากันเหมือนเดิม

4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น สามารถเพิ่มความมั่นใจที่เพิ่มขึ้น และทำให้บุคลิกภาพดีขึ้นไม่เดินห่อไหล่เพราะกังวลตลอดเวลาว่ากลัวคนจะเห็นว่าหน้าอกไม่เท่ากัน คลายปมในใจที่รู้สึกว่ามีความผิดปกติ มีความสุขในการใช้ชีวิตมากขึ้น และใส่เสื้อผ้าที่มีความหลากหลายมากขึ้นค่ะ

5. บทความที่มีประโยชน์ คิดว่าทุกๆบทความมีประโยชน์ทั้งหมดเลยค่ะ โดยเฉพาะบทความที่เกี่ยวกับคนที่รีวิวว่าจากที่หน้าอกไม่เท่ากันก็ดูเท่ากันมากขึ้น ทำให้รู้สึกดีมากๆเวลาได้อ่าน ทำให้มีกำลังใจว่าสักวันจะต้องเป็นแบบนั้นบ้างค่ะ

1. ชื่อ N 9962 ส่วนสูง 158 ซม. น้ำหนัก 42 กก. ขนาดหน้าอก 29 นิ้วค่ะ

2. มีปัญหาหน้าอกเล็กแบน ใส่เสื้อในคัพเล็กสุดก็ยังไม่เต็ม บวกกับรูปร่างที่ผอมมาก ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย ดูไม่มีสัดส่วนค่ะ

3. เคยเพิ่มขนาดหน้าอกด้วยวิธี

1. กินยา

2. ใช้ครีมนวดหน้าอก

3. ใส่เสื้อในดูมๆ (แต่ไม่กี่ครั้ง)

ผลที่ได้คือ ขนาดหน้าอกเท่าเดิมไม่เปลี่ยนแปลง

4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น คงจะใส่เสื้อผ้าไม่ลำบากอีกต่อไปและใส่แล้วดูสวย มีความมั่นใจมากขึ้นค่ะ

1. ABC2827 อายุ 23 สูง 155 หนัก 43.5 ขนาดไม่แน่ใจว่านับได้รึเปล่าเพราะรอบอกลบรอบตัว 5-6 ซม

2. หน้าอกเล็กมากเลยค่ะใส่ชุดชั้นในเล็กสุดไม่เคยเต็มแถมไขมันในร่างกายก็น้อยมากสองข้างไม่เท่ากันด้วยซ้ายใหญ่กว่าขวา

3. (1) ใช้ครีมนวด สบู่นวด ไม่เห็นผล

(2) ชุดชั้นในฟองน้ำเคยครั้งนึงก็ไม่ชอบเพราะมันดันขึ้นมาแต่นมไม่มาด้วยเลยไม่ใส่แบบนั้นอีกเลยมันน่ารำคาญมากๆ

4. บุคลิกภาพค่ะรู้สึกว่าการที่เราใส่ชุดชั้นในที่ไม่พดีมันทำให้เราไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่ว่าจะแต่งตัว ทำกิจกรรม ยืนเฉยๆก็คอยระแวงมันดึงขึ้นอีกละต้องคอยมาดึงให้มันพอดีเลยเสียบุคลิกมาก อีกอย่างจะได้หาซื้อชุดชั้นในไซต์ปกติเหมือนคนอื่นเขาได้ง่ายๆบ้าง

1. ชื่อ สวย5946 อายุ 27ปี

ส่วนสูง 156 cm. น้ำหนัก 47.7 kg. ขนาดหน้าอก 30 นิ้ว

2. ปัญหาคือ เป็นคนผอม หน้าอกเล็ก ไม่มีเนินอก ใส่เสื้อในไม่เต็ม ไม่กล้าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ กลัวหน้าอกน้องแบนราบหายไปเลย ขาดความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าให้แฟนเห็น รู้สึกเป็นปม

3. วิธีเพิ่มขนาดหน้าอก

-ใส่เสื้อในฟองน้ำหนาๆๆ ผลที่ได้: ใส่เสื้อสวย แต่เสื้อในยก ไปกดหน้าอกตลอดเวลา

-ทานหนังไก่ ผลที่ได้: ไม่ได้ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก

4. ถ้าหน้าอกได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น คิดว่าจะกล้าที่จะออกกำลังกาย ถึงแม้อาจจะทำให้ไขมันที่หน้าอกหายไปบ้าง แต่ก็ไม่แบนราบไปเลย และกล้าให้แฟนเห็น ว่าฉันไม่ใช่ไม้กระดาน !